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2009.10.12 連休一日目!
今日の練習は山をいくつも越える山岳コース 飛亀カップに向けての最終調整です!
大小山岳を含む全長95kmのコース! フジサンライドに参加いただいている小澤さんと途中の
秋月で合流し八丁峠を越え僕のホームコースをご案内
インターバルトレーニングの出来る林道や小高い山を走って二人での練習会は終了。小澤さんも
コースに満足していただいたようで良かったです 

昼からは疲れまくった筋肉を治療しに数年前から僕の身体のケアをやって下さっている
やまぎわ治療院へ。もう6年位診てもらっているので僕の体の癖や筋肉の状態がすぐさま
分かってもらえて安心して治療を受ける事が出来ます 自分自身ではほぐすことの
出来ない場所もしっかりやってもらえるので治療を受けた後はビックリするほどバランスが
良くなっていたり身体がスッキリしています。 これから先も自転車を乗っていく上では
なくてはならない大切な場所です

この写真を撮ってもらってから数分後には爆睡して夢の世界でした
全身

たちの悪いコリには針治療!これがきくんです
針

やまぎわ治療院の山際篤史さん。
自身も昨年ダーツのプロテストに合格し全国での競技会に参戦中の篤史さん。
今以上の活躍を期待しています
1.jpg
やまぎわ治療院
連絡先:092-471-1549

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