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先日の登山した影響で見事に筋肉痛階段の上り下りは勿論の事、普通に歩くのも何かぎこちない感じです自転車に乗ってる時には反応していない筋肉が悲鳴をあげているようです。でも登山で味わえる爽快感や達成感を味わう事もやめられないので来月また行ってきま~す

この紅葉が色づく頃にまた行こう
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